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购物降低罹患忧郁症风险

编辑:朱景维点击:时间:2019-08-12 20:19

购物降低罹患忧郁症风险

生活中心/综合报导

许多女孩兴趣就是喜欢逛街购物,常常一转头手上就多了好几袋,令老公想阻止都来不及。不过男人们,现在别再阻止自己老婆购物啦!根据《GirlStyle》报导,有美国研究指出:购物有助于减少焦虑!,购物的满足感有助于把坏情绪赶走。

美国密西根大学做了项研究,找来528名参考者并且做了3次研究发现:当人做出购物选择时,有助于恢复个人控制感,同时也有助减轻内心的悲伤。我们在挑选购买时会带着雀跃的心情,而结帐后的满足感可以成功把坏情绪赶走。虽然这份快乐不会维持太久,但焦虑却会减少。

▲有美国研究指出:购物有助于减少焦虑。(图/翻摄自pixabay)

当穿上美丽的新衣服或使用新的化妆品,引来身边朋友注意及称赞:你今天穿这样好美!、这东西超级好用,你好有眼光也会让女孩的心情相当美好,并保有幸福的状态一整天,病痛随之减少。

此外,购物的同时也能安慰自己情绪上的缺陷,像是炎炎夏日女孩害怕变黑,赶紧去买瓶新的美白商品,你的内心会因此认为我会变得更白更美丽,自然心情会好转,达到快乐以及自我满足!

▲当穿上美丽的新衣服或使用新的化妆品,引来身边朋友注意及称赞,也会让女孩保有幸福的状态一整天。(图/翻摄自pixabay)

上面美国研究结果,与2011年台湾流行病学和社区卫生杂志上发表采样1850位台湾老人每天购物的人死亡率不到27%的研究相呼应。此研究指出每周购物一次的老人身心灵都维持良好表现,因为购物不仅能让老年人外出走动、锻鍊身体,同时买东西也让心灵上更加快乐。(记者:刘沛妘)

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